本方案旨在为“免费发布外链信息B2B平台”制定一个全面的外链建设规划，目标是提升平台的搜索引擎排名，增加网站流量和品牌知名度。本方案将涵盖外链建设的各个方面，包括目标设定、策略选择、执行步骤以及效果评估等。

一、 目标设定

本外链建设规划的目标是：在三个月内，将平台关键词“免费发布外链信息B2B平台”的搜索引擎排名提升到前十名；增加网站每月有效流量不少于5000IP；提升网站品牌知名度，使其成为行业内领先的免费B2B外链发布平台。

二、 策略选择

本方案将采用多样化的外链建设策略，避免过度依赖单一渠道，降低风险，提高外链质量。具体策略如下：

2.1 高质量内容建设

高质量的内容是吸引外链的基础。我们将定期发布高质量的、与B2B外链发布、SEO优化、网络营销等相关的内容，例如：行业资讯、技巧教程、案例分析等。这些内容应具有原创性、实用性和可读性，能够吸引目标用户并促使他们分享到其他平台。

2.2 B2B平台推广

充分利用各种B2B平台进行推广，例如阿里巴巴、慧聪网、中国供应商等。在这些平台上发布公司信息和平台介绍，并适当地添加外链。需要注意的是，要遵守各个平台的规则，避免被封号。

2.3 博客与论坛推广

在相关行业的博客和论坛上发布高质量的评论和帖子，并自然地插入外链。需要注意的是，要选择权重较高的博客和论坛，并保证评论和帖子的质量，避免被视为垃圾信息。

2.4 社交媒体推广

利用社交媒体平台，例如微信公众号、微博、LinkedIn等，发布与平台相关的内容，并分享链接。需要注意的是，要选择合适的平台，并制定相应的推广策略。

2.5 媒体合作与新闻发布

与相关行业的媒体合作，发布新闻稿或软文，并包含平台外链。这能够有效提升平台的曝光度和权威性。选择合适的媒体渠道，例如行业网站、新闻门户等。

2.6 友情链接交换

与相关网站进行友情链接交换，提升网站权重。选择与平台主题相关、权重较高的网站进行交换，避免与低质量网站交换链接。

三、 执行步骤

本方案将分三个阶段进行执行：

3.1 第一阶段 (一个月)：基础建设

这个阶段主要集中在平台内容建设和B2B平台推广。我们将创作至少10篇高质量原创文章，并将其发布到平台上。同时，我们将积极在阿里巴巴、慧聪网等B2B平台上推广平台信息。

3.2 第二阶段 (一个月)：扩展推广

这个阶段主要集中在博客、论坛和社交媒体推广。我们将选择10个权重较高的行业博客和论坛进行推广，并在微信公众号、微博等社交媒体平台上发布相关内容。

3.3 第三阶段 (一个月)：优化与评估

这个阶段主要集中在媒体合作、友情链接交换和效果评估。我们将尝试与相关媒体合作发布新闻稿，并选择合适的网站进行友情链接交换。同时，我们将对前两个阶段的工作进行评估，并根据评估结果调整后续的推广策略。

四、 效果评估

我们将使用以下指标来评估外链建设的效果：
关键词排名：使用SEO工具监测关键词“免费发布外链信息B2B平台”的排名变化。
网站流量：监测网站的访问量、跳出率和平均访问时长等指标。
外链数量和质量：监测外链的数量、来源和质量。
品牌知名度：通过用户反馈、媒体报道等方式监测品牌知名度。

我们将定期对以上指标进行监测和分析，并根据实际情况调整外链建设策略。

五、 预期结果

通过本方案的实施，我们预期能够达到以下目标：关键词排名进入前十，每月网站有效流量不少于5000IP，平台在行业内的知名度显著提升。我们将持续优化和改进外链建设策略，以达到最佳效果。

注意： 本方案仅为一个参考，具体的执行方案需要根据实际情况进行调整。在执行过程中，需要严格遵守搜索引擎的规则，避免使用作弊手段，以保证网站的长期发展。