白蚬子的做法步骤
白蚬子是一道美味可口的海鲜菜肴,它的制作过程相对简单,下面将为您介绍白蚬子的做法步骤。
材料准备
1. 新鲜的白蚬子500克
2. 葱姜蒜适量
3. 料酒适量
4. 食盐适量
5. 蚝油适量
6. 鸡精适量
7. 植物油适量
步骤一:清洗蚬子
将新鲜的白蚬子放入清水中浸泡片刻,然后用流动的水冲洗干净,去除杂质和沙粒。
步骤二:腌制蚬子
将清洗干净的白蚬子放入碗中,加入适量的料酒,搅拌均匀,腌制10分钟,以去腥味。
步骤三:炒制蚬子
1. 锅中倒入适量的植物油,加热至六成热,放入腌制好的白蚬子,翻炒均匀。
2. 加入葱姜蒜末炒香,提升蚬子的风味。
3. 倒入适量的水,加盖焖煮3-5分钟,待蚬子张开后即可。
步骤四:调味
1. 加入适量的蚝油,提升蚬子的鲜味。
2. 撒入适量的食盐,调整味道。
3. 撒入适量的鸡精,增添香味。
4. 翻炒均匀,让调味料充分渗入蚬子。
步骤五:出锅装盘
将炒制好的白蚬子倒入盘中,撒上适量的葱花点缀,美味的白蚬子就做好了。
白蚬子是一道鲜美可口的海鲜菜肴,它富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有益。制作白蚬子时要注意清洗蚬子,以确保口感的干净和食用的安全。同时,调味的过程中要根据个人口味适量添加调料,以增添风味。希望您能尝试制作这道美味的白蚬子,享受海鲜的美味!