网站标题“[wps超链接不更新]”表明用户遭遇了WPS文档中超链接失效或无法更新的问题。这可能导致网站内容的可访问性下降，影响用户体验，甚至影响SEO。因此，需要制定一个全面的外链建设规划，并结合解决WPS超链接问题的方案，以提升网站的整体表现。

一、 问题诊断与解决

在进行外链建设之前，必须先解决WPS超链接不更新的核心问题。这需要从以下几个方面进行诊断：
文件格式：确认文档是否为最新格式，旧版本的WPS可能存在兼容性问题导致超链接失效。
链接地址：检查超链接的目标URL是否正确，是否存在拼写错误或链接已失效的情况。可以使用在线工具验证链接的有效性。
WPS版本：更新至最新版本的WPS，修复可能存在的bug。
系统设置：检查电脑系统设置，确保没有阻止WPS访问网络或执行相关操作。
文件损坏：如果文件本身损坏，则需要尝试修复或重新创建文档。
网络问题：检查网络连接是否稳定，网络故障也可能导致超链接无法更新。

针对以上问题，可以尝试以下解决方案：
升级WPS到最新版本。
重新输入或检查超链接地址。
使用WPS自带的修复工具修复文件。
尝试在其他电脑或操作系统上打开文档。
联系WPS官方技术支持寻求帮助。

二、 外链建设规划

解决WPS超链接问题后，需要制定一个有效的外链建设策略，以提升网站在搜索引擎中的排名和曝光度。本规划将从以下几个方面入手：

1. 目标关键词确定： 围绕“WPS超链接”、“WPS文档”、“超链接失效”、“WPS修复”等关键词进行外链建设。

2. 外链平台选择：
高质量博客和论坛：在相关主题的博客和论坛上发布高质量文章，并自然地插入网站链接。
问答平台：在知乎、百度知道等问答平台上解答相关问题，并在答案中巧妙地加入网站链接。
行业网站和媒体：争取在行业权威网站或媒体上发布文章或新闻稿，提升网站的权威性和曝光度。
社交媒体：利用Twitter、Facebook、LinkedIn等社交媒体平台分享相关内容，并附上网站链接。
友情链接：与相关网站交换友情链接，互相推荐。
资源网站：在一些资源网站上分享与WPS相关的文档或教程，并附上网站链接。

3. 内容策略：
原创高质量内容：创作关于WPS超链接问题解决方法、技巧、教程等原创高质量内容，吸引用户访问并自然地推广网站。
实用性与价值：提供用户真正需要的实用信息，例如解决WPS超链接问题的详细步骤，WPS技巧分享等。
避免关键词堆砌：自然地融入关键词，避免过度优化，以免被搜索引擎惩罚。

4. 外链多样性：

避免所有外链都来自同一平台或网站，要确保外链来源的多样性，提高外链的自然性和可信度。例如，博客、论坛、问答平台、社交媒体等多种渠道相结合。

三、 执行方案

本方案将分阶段进行，每个阶段都设定明确的目标和评估指标。

阶段一 (1个月)：
目标：建立50个高质量外链，提升网站在相关关键词下的搜索排名。
执行：集中在博客、论坛、问答平台等发布高质量文章和解答。
评估：监测网站流量、关键词排名变化、外链数量及质量。

阶段二 (3个月)：
目标：建立150个高质量外链，进一步提升网站排名和曝光度。
执行：拓展到行业网站、媒体平台，并尝试与其他网站交换友情链接。
评估：继续监测网站流量、关键词排名变化、外链数量及质量，并分析不同外链来源的效果。

阶段三 (6个月及以后)：
目标：持续维护和更新外链，保持网站排名稳定。
执行：定期检查外链有效性，删除失效链接，并持续创作高质量内容。
评估：定期评估网站数据，调整外链建设策略，确保外链建设长期有效。

四、 监控与评估

整个外链建设过程中，需要持续监控和评估外链的效果，包括网站流量、关键词排名、外链数量和质量、反向链接数量等等。利用Google Analytics、百度统计等工具进行数据分析，及时调整策略，确保外链建设的有效性。定期检查外链的有效性，删除失效链接，并持续创造高质量内容，保持网站的持续发展。

通过以上诊断、规划和执行方案，可以有效解决WPS超链接不更新的问题，并通过高质量的外链建设策略，提升网站在搜索引擎中的排名和曝光度，最终提高网站的访问量和用户体验。