本文将针对“excel2007取消超链接”这一关键词，制定一个全面的网站外链建设规划及执行方案，旨在提升目标网站在搜索引擎中的排名，并吸引更多精准流量。

一、关键词分析及目标用户画像

关键词“excel2007取消超链接”属于长尾关键词，搜索意图明确，用户通常是遇到Excel 2007文档中超链接处理问题，需要寻求解决方案的办公人士。目标用户画像：熟悉Microsoft Office Excel，有一定电脑操作基础，可能从事办公、数据分析或财务相关工作。他们通常在百度、谷歌、必应等搜索引擎中搜索相关问题。

二、外链建设目标

目标：提升目标网站在搜索引擎中的排名，增加网站流量和品牌知名度。具体目标包括：获得至少50个高质量外链，其中包括来自权威网站和相关行业网站的外链；提升目标关键词在搜索引擎中的排名，争取进入前三页；增加网站自然流量，提升用户转化率。

三、外链建设策略

本策略将采用多种外链建设方法，以提高外链的多样性和有效性，避免过度依赖单一渠道，降低被搜索引擎惩罚的风险。

（一）内容营销策略：

1. 创作高质量原创文章：撰写一系列关于Excel 2007操作技巧的文章，其中包含“excel2007取消超链接”的详细步骤和截图教程，并自然地插入目标网站链接。文章内容需专业、实用、易懂，避免堆砌关键词。

2. 发布到相关平台：将文章发布到高质量的博客平台、论坛、问答网站等，例如CSDN、博客园、知乎、简书等。选择与Excel办公软件相关的社区和论坛，进行精准投放。

3. 参与行业问答：在知乎、百度知道等问答平台上，回答与Excel 2007相关的问题，并自然地插入网站链接。需要注意的是，要真诚地帮助用户解决问题，避免过度营销。

（二）友情链接交换策略：

1. 寻找相关网站：寻找与Excel教程、Office软件、办公技巧等相关的网站进行友情链接交换。选择权重较高、内容相关的网站，避免与低质量网站交换链接，影响网站排名。

2. 审核网站质量：在交换友情链接之前，仔细审核对方的网站内容、权重、反向链接等指标，确保对方的网站质量过硬，避免影响自身网站的SEO。

3. 签订协议：与对方网站签订友情链接交换协议，明确链接位置、交换时间等细节，避免后期出现纠纷。

（三）目录提交策略：

1. 选择高质量目录：选择权重较高、收录率高的网站目录进行提交，例如DMOZ、Ahrefs等，注意避免低质量目录。

2. 精准描述：在提交网站时，要填写准确的网站描述和关键词，以便搜索引擎更好地理解网站内容。

（四）社交媒体推广策略：

1. 发布相关内容：在微博、微信公众号、Facebook等社交媒体平台上发布与Excel 2007取消超链接相关的技巧和经验，并附上目标网站链接。

2. 参与话题讨论：积极参与与Excel相关的讨论和话题，分享自己的经验和知识，提升网站和品牌的曝光度。

四、外链建设执行方案

阶段一（1-2周）：关键词研究、目标网站分析、内容创作，准备至少5篇高质量原创文章。

阶段二（2-4周）：文章发布到各个平台，寻找合适的友情链接交换对象，开始进行友情链接交换。

阶段三（4-6周）：持续创作高质量内容，并监控外链效果，调整策略，优化文章内容，提升用户体验。

阶段四（持续）：定期检查外链状态，删除失效链接，持续进行内容更新和外链建设。

五、效果评估及监控

通过Google Analytics、百度统计等工具，监控网站流量、关键词排名、外链数量及质量等指标，定期评估外链建设效果，及时调整策略，以达到最佳效果。 需要关注的关键指标包括：网站流量增长率、目标关键词排名变化、外链来源的多样性、外链的权重和质量等。

六、风险控制

避免购买低质量外链，避免关键词堆砌，避免单一来源外链过多，定期检查并清理失效或低质量外链，遵守搜索引擎的规则，避免网站被惩罚。

通过以上策略和方案，相信能够有效提升目标网站在搜索引擎中的排名，并吸引更多精准流量，最终达到预期的营销目标。