本文将针对网站标题“[如何去除excel的超链接]”制定一个全面的外问链建设规划及执行方案，旨在提升网站在搜索引擎中的排名，并吸引更多目标用户。

一、关键词分析与目标受众确定

在制定外链建设策略之前，我们需要明确关键词和目标受众。主要关键词包括：“去除Excel超链接”、“删除Excel超链接”、“Excel超链接移除”、“Excel链接删除”、“Excel去除链接”、“Excel超链接清除”等。 长尾关键词可以包括：“如何快速去除Excel超链接”、“Excel 2016去除超链接”、“批量去除Excel超链接”、“Excel VBA去除超链接”、“Excel宏去除超链接”等。 目标受众主要是办公人员、数据分析师、Excel使用者等，他们需要高效地处理Excel表格中的超链接。

二、外链建设目标及指标

我们的目标是通过高质量的外链建设，提升网站在搜索引擎中的排名，增加网站流量和品牌知名度。具体的指标包括：网站在目标关键词下的排名提升；网站流量增加；来自外链的流量占比提高；网站权威性提升。

三、外链建设渠道及策略

我们将采用多渠道、多策略的外链建设方法，以保证外链的多样性和有效性。具体方案如下：

1. 高质量博客评论：

选择与Excel办公、数据分析、软件使用等相关的博客网站，在相关文章下进行评论，并在评论中自然地插入网站链接。 注意评论内容要高质量、有价值，避免单纯的广告式评论。选择一些有较高DA/PA值的博客，效果会更好。

2. 问答平台：

在知乎、百度知道等问答平台上，寻找与“如何去除Excel超链接”相关的问题，并提供高质量的答案，并在答案中自然地插入网站链接。 需要注意的是，答案需要真实有用，并能够解决用户的问题，避免作弊行为。

3. 行业论坛：

在与Excel或办公软件相关的论坛中，参与讨论，分享经验，并在合适的时机插入网站链接。 注意选择活跃度高、用户质量高的论坛，避免在垃圾论坛中发布外链。

4. 资源分享网站：

将与“去除Excel超链接”相关的资源（例如教程、工具、代码等）上传到资源分享网站，并在资源描述中添加网站链接。 选择一些信誉良好、流量较大的资源分享网站。

5. 友情链接交换：

与相关网站交换友情链接，互惠互利，提升网站的权重和排名。 选择与本网站主题相关、内容高质量、权重较高的网站进行交换。

6. 社交媒体推广：

在Twitter、Facebook等社交媒体平台上分享与“如何去除Excel超链接”相关的文章或教程，并附上网站链接。 注意选择合适的平台和目标受众，并进行有效的推广。

7. Guest Blogging (客座博客)：

在其他相关网站上撰写高质量的客座文章，并在文章中自然地插入网站链接。 这是一种非常有效的外链建设方式，可以提升网站的权威性和信任度。

8. 创建高质量的原创内容：

撰写一篇高质量的、原创的关于“如何去除Excel超链接”的教程文章，内容需要涵盖多种方法，例如手动删除、使用VBA宏、使用第三方工具等。 这篇文章本身就是一个很好的引流来源，也能吸引其他网站进行转载和链接。

四、外链质量控制及监控

外链建设不是一蹴而就的，需要持续进行监控和调整。 我们需要关注以下几个方面：

1. 外链质量： 选择高质量的网站进行外链建设，避免低质量、垃圾网站的外链，这可能会损害网站的排名。

2. 外链多样性： 避免单一渠道的外链建设，要多渠道、多策略地进行外链建设，以保证外链的多样性和有效性。

3. 外链相关性： 外链的网站主题要与本网站主题相关，避免无关的外链。

4. 外链自然度： 外链的插入要自然流畅，避免突兀的广告式链接。

5. 定期监控： 定期使用工具监控外链数量、质量和排名变化，及时调整策略。

五、执行方案及时间表

我们将按照以下时间表执行外链建设方案：

阶段一 (1个月)： 关键词研究，目标受众分析，网站内容优化，高质量原创文章撰写，博客评论及问答平台推广。

阶段二 (2个月)： 行业论坛推广，资源分享网站推广，友情链接交换，社交媒体推广。

阶段三 (持续)： 客座博客撰写，外链质量监控及调整，内容更新，持续优化。

通过以上全面的外链建设策略，我们相信能够有效提升网站“[如何去除excel的超链接]”的搜索引擎排名，并吸引更多目标用户。