制作凉拌白菜
凉拌白菜是一道清爽可口的传统菜肴,制作简单,口感鲜美。下面将介绍凉拌白菜的制作步骤。
材料准备:
1. 新鲜白菜一颗。
2. 盐适量。
3. 大蒜适量。
4. 食用油适量。
5. 醋适量。
6. 酱油适量。
7. 香菜适量。
步骤一:准备白菜
1. 将白菜洗净,切成合适的大小。
2. 将切好的白菜放入盆中,撒上适量的盐,腌制片刻,使白菜变得鲜嫩可口。
步骤二:调制佐料
1. 将大蒜剥皮,切成蒜末。
2. 准备一个小碗,将适量的食用油、醋和酱油倒入碗中,搅拌均匀。
3. 加入蒜末,搅拌均匀,使调味料更加香浓。
步骤三:拌制凉拌白菜
1. 将腌制好的白菜沥干水分,放入一个大碗中。
2. 将调制好的调味料倒入白菜碗中,用筷子或者手搅拌均匀,使白菜充分吸收调味料。
3. 撒上适量的香菜,提升凉拌白菜的口感。
步骤四:享用美味凉拌白菜
将制作好的凉拌白菜装盘,即可享用。凉拌白菜清爽可口,适合夏季食用,也可作为开胃菜搭配其他菜肴。
凉拌白菜不仅口感鲜美,而且富含维生素和纤维素,有助于消化和保持身体健康。希望大家能够尝试制作这道美味的凉拌白菜,享受美食的同时也注重健康饮食。