本外链建设规划针对“mp3链接qq空间背景音乐歌曲链接外链地址”这一关键词，旨在提升目标网站的搜索引擎排名和流量，同时规避外链建设中的风险。计划将采取多渠道、多策略的综合性外链建设方案，确保外链质量和稳定性，最终实现网站推广目标。

一、目标分析与关键词研究

目标：提升目标网站在搜索引擎中的排名，获得更多相关关键词的流量，最终促进音乐资源的推广和分享。 关键词分析显示，“mp3链接qq空间背景音乐歌曲链接外链地址”包含多个关键词，需要针对不同关键词进行优化，例如：“QQ空间背景音乐”、“MP3下载”、“背景音乐外链”、“空间音乐链接”等。 因此，我们的外链建设需要围绕这些关键词展开，并选择合适的平台进行发布。

二、外链建设策略

本计划将采用以下策略，构建高质量的外链：

1. 高质量内容型外链：
博客文章：在相关主题的博客网站上撰写高质量文章，自然地嵌入目标网站链接。文章内容需要围绕QQ空间背景音乐、MP3下载、音乐推荐等主题展开，并提供有价值的信息和建议。 目标博客应选择具有较高权重和相关性的博客，例如音乐博客、技术博客等。 避免纯粹堆砌关键词，确保内容自然流畅。
论坛签名：在音乐、QQ空间等相关论坛注册账号，在签名档中加入目标网站链接。 选择活跃度高、用户粘性强的论坛，并保持账号活跃，避免被论坛管理员认定为垃圾信息。
问答平台：在知乎、百度知道等问答平台上，回答与QQ空间背景音乐相关的提问，并自然地嵌入目标网站链接。 回答需专业、详尽，避免广告性质的回答，以提高用户信任度。

2. 社交媒体推广：
微信公众号：如果拥有微信公众号，可以定期发布与QQ空间背景音乐相关的文章，并在文章中添加目标网站链接。 文章内容需要具备吸引力，并能够引导用户点击链接。
微博：在微博上分享与QQ空间背景音乐相关的有趣信息或音乐资源，并附上目标网站链接。 可以利用微博话题，提升曝光度。

3. 资源交换型外链：
与相关网站互换链接：与提供相似服务的网站进行链接交换，提升网站权重。 选择与目标网站主题相关的网站进行合作，避免与不相关的网站进行链接交换。

4. 目录提交型外链 (谨慎操作)：
选择高质量的目录网站：仅提交到高质量、权重高的目录网站，避免低质量目录网站带来的负面影响。
避免过度提交：不要过度提交到多个目录网站，以免被搜索引擎认定为作弊行为。

三、外链建设执行方案

1. 制定详细计划表: 明确每个平台的外链建设目标、发布时间、内容主题等，并设置进度监控。

2. 内容创作: 撰写高质量、原创的内容，避免重复和抄袭。内容需围绕关键词展开，并自然地嵌入目标网站链接。

3. 平台选择: 选择合适的平台发布外链，例如博客、论坛、问答平台等。 选择具有较高权重和相关性的平台，并避免选择垃圾网站。

4. 数据监测: 使用工具监测外链效果，例如外链数量、来源网站权重、网站排名等。 根据监测结果调整外链建设策略。

5. 风险规避: 避免使用作弊手段，例如购买外链、批量提交链接等。 保持外链建设的自然性和稳定性。

6. 定期更新: 定期检查和更新外链，删除失效或低质量的外链，并添加新的高质量外链。

四、风险控制与规避

外链建设过程中需要注意以下风险并采取相应的规避措施：
垃圾外链：避免从低质量网站或垃圾网站获得外链，这可能会损害网站的搜索引擎排名。
作弊行为：避免使用作弊手段，例如购买外链、批量提交链接等。 这可能会导致网站被搜索引擎惩罚。
链接失效：定期检查外链是否有效，并及时更新失效的链接。
内容质量：确保外链所指向的内容高质量且与主题相关，避免发布垃圾内容。

五、效果评估与持续改进

通过Google Analytics或百度统计等工具监测网站流量、关键词排名、外链数量等指标，评估外链建设的效果。 根据评估结果，不断调整外链建设策略，优化外链建设流程，以达到最佳效果。 持续改进是外链建设成功的关键。

本计划只是一个框架，需要根据实际情况进行调整和补充。 持续监控和改进是外链建设成功的关键。