【本文来自《蜀国最明智的战略选择，就是休养生息富国强兵，而非连年北伐空耗国力！》评论区，标题为小编添加】
认为蜀汉只有100万左右的人口是一个流传甚广的知识性错误。
这种说法的源头来自《晋书·地理志》中的一段话：“献帝建安元年拜曹操为镇东将军，封费亭侯。魏文帝黄初三年，初制封王之庶子为乡公，嗣王之庶子为亭侯，公侯之庶子为亭伯。刘备章武元年，亦以郡国封建诸王，或遥采嘉名，不由检土地所出。其户二十万，男女口九十万。孙权赤乌五年，亦取中州嘉号封建诸王。其户五十二万三千，男女口二百四十万。晋文帝为晋王，命裴秀等建立五等之制，惟安平郡公孚邑万户，制度如魏诸王。”
但这个数字其实来自蜀汉灭亡时，承报给曹魏（司马家当权）的人口数。当时北方政权为了笼络蜀地势力，纵容当地豪强少报人口，这样可以少纳税。等到西晋建立，三国归一，政权稳定，晋朝开始重新统计人口，蜀地人口数是90多万户，400多万人口。这显然不可能是自然增长造成的。东吴也有类似的瞒报人口情况，不过没有蜀地那么显着。
另一方面，东汉桓灵二帝时，国内尚有5000~6000万人口，益州作为一个大州，怎说也得有几百万人口。再考虑到刘备入蜀之前，蜀地基本没有大规模战乱，不可能只有100万人口。所以，认为从刘备取蜀之后，到蜀汉灭亡前，蜀地人口数始终维持在400万上下是合理的。
三国时代普遍有屯田制度，一部分士兵不脱产。蜀汉大致是用400万左右的人口养了5万左右的脱产军队，这个数字并不夸张，兵民比还没有现在的以色列高。倒不如说，如果蜀汉真的放下一切道德包袱，不管老百姓死活，咬牙爆出20万军队去北伐，搞不好还翻盘了。因为曹魏当时也是地主家也没有余粮的状态，诸葛亮第一次北伐时，曹魏全国能调动起来的部队一共也就20~30万人，而且还必须留一支大军防御东吴。