白帽 SEO 起到了改良和规範网站设计的作用，白帽 SEO 对搜寻引擎和使用者更加友好，採用白帽 SEO 可以从搜寻引擎当中获取更多合理的流量，同时Google搜寻引擎也是极其鼓励和支持「白帽 SEO」。
提升网站排名与流量的方式有两种，其一是利用投放Google Adwords广告来达到短期的曝光与流量，但随着时间流逝，若没有继续投放广告则会失去效果，同时长时间的投放也会不断累积增加广告费用。
其二是大家常听到的 SEO 优化又称搜寻引擎优化， SEO 优化的方式包括了程式内码结构的优化、内容优化、网站架构优化、网站内部连结优化、网站外部连结优化、网域名称优化…等。
白帽 SEO 关注的是长远利益。如果坚持不使用作弊手段，坚持几年，不出意外的话，白帽 SEO 运营的网站应该可以得到好的流量和排名，也就有了盈利点。而且后续对搜寻引擎的依赖度更小。从长远的利益发展建议大家网站优化还是通过白帽手法。
使用“白帽”技术把网站排名优化上去后，无需担心被搜寻引擎惩罚，排名持久甚至永远有效。
选择白帽 SEO 服务的业者，大多注重长远利益，关心3年、5年后网站能否给公司带来利润。网站建设完毕后，通过搜寻引擎来的流量会源源不断。只要网站维护得当，网站人气和销售额会逐步放大，利用网站在 SEO 方面的优势，利用在2到3年的时间逐步佔据市场份额。
白帽 SEO 关注的是长远利益，可能是2-3年后或是更长时间的利益，需要的时间更长久，效果更加的稳定。使用“白帽”技术把网站排名优化上去后，排名持久甚至永远有效。如果坚持不使用作弊手段，坚持几年，不出意外的话，你的网站应该可以得到好的流量和排名，也就有了盈利点。而且后续对搜寻引擎的依赖度更小。即使某天搜寻引擎突然对排名算法进行调整，网站的排名也相对稳定。从长远的利益发展建议大家网站优化还是通过白帽手法。
白帽 SEO 是通过正常的手段对网站内部(包括网站标题，网站结构，网站程式码，网站内容，关键字密度等)调整、网站外部的连结建设，来提高网站关键字在搜寻引擎排名的一种 SEO 技术。
白帽 SEO 优化的生效时间较长，优点：排名稳定，浮动不大，不用担心因为 SEO 操作而降权。
延伸阅读：什么是 SEO？SEO 初学者懒人包＋教你该如何开始执行 SEO 优化
白帽、灰帽与黑帽的差异
黑帽 SEO 是指使用不道德或违反搜寻引擎政策的方法，例如关键字堆叠、自动生成内容、网页重定向、购买连结等，目的是为了在搜寻结果排名中占有优势。
白帽 SEO 是指使用合法、道德的方法，例如优化网页内容、建立连结、社交媒体行销等，目的是为了提高网站在搜寻结果中的排名。
灰帽 SEO 是指介于黑帽和白帽之间的做法，它可能不违反搜寻引擎政策，但也不是完全合法道德。例如使用关键字填充、购买连结但不过量等。这类做法可能会带来一些短期的效益，但长远来看可能会对网站造成不良影响。
白帽 SEO 特点
白帽 SEO 是正确的 SEO 优化方式， SEO 是根据搜寻引擎所提出的 SEO 优化方针规範而执行的 SEO 优化方法，白帽 SEO 是利用这种正确的方式进行 SEO 的优化。白帽 SEO 是业界当中最推崇最正确最佳的 SEO 优化方式与手法，白帽 SEO 可以避免掉任何被搜寻引擎惩罚的风险，因此在挑选 SEO 优化公司时要先确定对方是否是利用白帽 SEO 进行优化。
白帽 SEO 遵循搜寻引擎规律
从网站框架、关键字、网站内容、外连等各方面使用合乎搜寻引擎规律的手段，做到合理优化网站，提高使用者体验，合理与其他网站互联。同时对网站内容持续不断地更新。
白帽 SEO 优化时间较长
正规白帽 SEO 优化需要时间较长，要对网站的内容、外鍊等进行持续不断地更新。网站在展现效果、搜寻引擎权重增长等方面增长速度比较稳定。
白帽 SEO 优化效果稳定
白帽 SEO 优化的网站排名相对稳定，浮动不大，能够得到很好地流量。不用担心因为 SEO 操作而降权。
白帽优化在质不再量
白帽 SEO 所投入的时间较长，白帽 SEO 是必须按部就班一步一步实现的。但白帽 SEO 所投入的时间并不会白白浪费，反而会在日后反馈更多效益。
白帽方法如人生哲言
白帽优化方法不用担心洩漏出去让其他人知道，就有如人生哲言一般，很多事情即使你说了，别人也未必会身体力行去执行，即使去执行了，也未必能够做得好。因此在台湾国内 SEO 圈子封闭的情况之下，还是建议大家多多交流学习白帽 SEO 的相关知识，以免让黑帽 SEO 不断误导台湾 SEO 的风气。建议可以先了解一下什么是黑帽 SEO 以及什么是灰帽 SEO，如此才能避免网站使用不正当的方式优化。